निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर में छात्र-छात्राओं को किया जागरूक
निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर में छात्र-छात्राओं को किया जागरूक गड़वारा। आयुर्वेद दिवस पर बुधवार को राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय चंदौका, जगेसरगंज द्वारा सरस्वती शिशु मंदिर इंटर कॉलेज गड़वारा में निःशुल्क चिकित्सा एवं स्वास्थ्य जागरूकता शिविर लगाया गया। शिविर में प्रभारी चिकित्साधिकारी डॉ. पूजा कुमारी शर्मा ने छात्र-छात्राओं को स्वस्थ रहने के तरीके बताए। उन्होंने कहा कि स्वस्थ आहार के साथ-साथ नियमित दिनचर्या भी बहुत जरूरी है। सही समय पर सोना, समय से उठना और रोज व्यायाम करना हमें स्वस्थ रखता है। बीमारी से पहले बचाव के उपायों पर जोर दिया। उन्होंने बताया कि पहले घरों में मौजूद मसालों से ही इलाज हो जाता था। लेकिन आज के समय में लोग फास्ट फूड खाकर अपना स्वास्थ्य खराब कर रहे हैं। उन्होंने सलाह दी कि हरी पत्तेदार सब्जियां, फल, दूध और दही का सेवन कर हम स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। डॉ. पूजा कुमारी शर्मा ने स्कूल के छात्र-छात्राओं को उनकी बीमारी के अनुरूप निःशुल्क दवाएं वितरित की। उन्होंने सभी को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक भी किया। इस मौके पर डॉ. कमल त्रिपाठी, प्रधानाचार्य शेषमणि तिवारी, अ...
